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张其成精气神养生法 张其成【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《张其成精气神养生法》是一本提升文化品味的书,一本提升养生智慧的书。人,从本质上说,只有三样东西 精、气、神 养生,从根本上说,只有也只需养精、养气、养神。把握住“精气神”的养生,是最本质的、最有效的更是最正道的养生。张其成教授的《张其成精气神养生法》层层剖析“精气神养生”的奥妙 “精”属于物质的、有形的层面,是道家养生的特长,书中围绕“节省”、“有效使用”、“更多获取或转换”人身之“精”展现道家“炼精”、“房中”、“饮食服饵”等养生智慧 “气”属于联系的、沟通的层面,是儒家养生的特长,书中围绕如何“节省”、“安定住”、“不要耗散”、“更多储蓄或更好获得”人身之“气”展现儒家“止定”、“正心”、“致中和”等养生智慧 “神”属于思维的、精神修养的层面,是佛家养生的特长,书中围绕如何
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图解推拿功法中医适宜技术操作入门阴阳五行脏腑经络精气神学说功法练习易筋经太极推手医疗气功站桩功五禽戏八段锦道家延寿养生法 部分书籍超定价销售,介意者勿购
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杨力国学养心法 百病生于心,养生先养心。精气神是生命的三宝,养心神是生命养护的宝中之宝。
百病生于心,养生先养心。本书从《黄帝内经》 淡者寿 ,《易经》 正者寿 ,道家 善者寿 ,佛家 慈者寿 ,孟子 志者寿 ,老子 乐者寿 的国学养生智慧中,为当代人提供了全方位的心理养生指导。
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Product Details 基本信息 ISBN-13 书号 9787522204956 Author 作者 张其成 Format 版本 平装-胶订 Pages Number 页数 256页 Publisher 出版社 华夏出版社有限公司 Publication Date 出版日期 2023-05-01 Product Dimensions 商品尺寸 16开 Language 语种 其它(含多语) Book Contents 内容简介 这是一本正本清源的书。因为人的生命只有三样东西:精、气、神;养生的本质只是养精、养气、养神。这本"精气神养生"的书提炼了儒、道、佛、医四家数千年的智慧,凝练了张其成教授家学渊源、国学修为和数千场养生讲座的精华,连接着源头活水,走的是养生的正道。本书分为六章,分别为*章,认识自己;*章,人之三宝:精、气、神;第三章,养精;第四章,养气;第五章,养神;第六章,推荐精气神养生法。书稿深入浅出,既有理论分析,又有具体操
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